Vita Den Uyt
Rode Kruislaan 20, 2400 Mol
Competitief zwemmen
Competitie
Zwemmen op niveau
Ben je klaar om jezelf uit te dagen en het beste uit je zwemprestaties te halen? Bij onze competitieve zwemgroep train je intensief om je techniek, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Trainen op niveau
.avif)
Deelnemen aan wedstrijden
Zwemschool voor kinderen
Onze zwemgroepen
Groep F
€230/jaar
Trainingsschema
Dinsdag
17u00 – 18u00
Vrijdag
17u00 – 18u00
Zaterdag
17u00 – 18u00
Voorwaarden
deelname aan minimaal 4 niet-groenenwedstrijden is verplicht
400 m crawl kunnen zwemmen binnen de 10 minuten
Controle techniek schoolslag en rugslag.
Vlot 200 m benen crawl kunnen zwemmen
Groep E
€255/jaar
Trainingsschema
Maandag
18u30 – 19u30
Dinsdag
17u30 – 18u30
Donderdag
18u00 – 19u00
Zaterdag
17u00 – 18u00
Voorwaarden
Deelname aan 10 competitiewedstrijden
Rond de 7’30” zwemmen op de 400C
100W zwemmen binnen de 2 minuten
Groep D
€300/jaar
Trainingsschema
Maandag
17u30 – 19u00
Dinsdag
17u30 – 19u00
Donderdag
17u30 – 19u00
Vrijdag
17u30 – 19u00
Zaterdag
17u00 – 18u00
Voorwaarden
Deelname aan 12 competitiewedstrijden
400C, de 200W en twee 100m disciplines - limiettijden
Aanwezigheid op al de trainingen gewenst
Limiettijden
Te behalen: 8 tijden – 1 lange afstand (400/800/1500) verplicht
Heren
Dames
100m crawl
1’ 25”
1’ 25”
400m crawl
6’ 15”
6’ 15”
6x100 BnC
V2’ 30”
V2’ 30”
Heren
Dames
100m schoolslag
1’ 45”
1’ 45”
Heren
Dames
100m rugslag
1’ 35”
1’ 35”
Heren
Dames
100m vlinderslag
1’ 35”
1’ 35”
Heren
Dames
200m wisselslag
3’ 15”
3’ 15”
Groep C
€360/jaar
Trainingsschema
Maandag
17u30 – 19u00
Woensdag
12u30 – 14u00
Donderdag
17u30 – 19u30
Vrijdag
17u30 – 19u00
Zaterdag
18u00 – 20u00
Voorwaarden
Deelname aan 12 competitiewedstrijden
400C, de 200W en twee 100m disciplines - limiettijden
Aanwezigheidspercentage van 80%
Limiettijden
Te behalen: 8 tijden – 1 lange afstand (400/800/1500) verplicht
Heren
Dames
100m crawl
1’ 15”
1’ 15”
400m crawl
5’ 30”
5’ 30”
6x100 BnC
V2’ 30”
V2’ 15”
Heren
Dames
100m schoolslag
1’ 35”
1’ 35”
Heren
Dames
100m rugslag
1’ 25”
1’ 25”
Heren
Dames
100m vlinderslag
1’ 25”
1’ 25”
Heren
Dames
200m wisselslag
3’ 00”
3’ 00”
Groep B
€400/jaar
Trainingsschema
Maandag
17u30 – 19u00
Dinsdag
17u30 – 19u30
Woensdag
12u30 – 14u00
Donderdag
17u30 – 19u30
Vrijdag
17u30 – 19u30
Zaterdag
18u00 – 20u00
Voorwaarden
Vooropgestelde limiettijden moeten behaald worden
Aanwezigheid tijdens herfst-, kerst- en paasvakantie is verplicht
Aanwezigheidspercentage van 90%
Deelname aan zomerstage
Limiettijden
Te behalen: 8 tijden – 1 lange afstand (400/800/1500) verplicht
Heren
Dames
50m crawl
30″ 00
32″ 00
100m crawl
1’ 05″
1’ 08″
200m crawl
2’ 25″
2’ 30″
400m crawl
5’ 00″
5’ 10″
800/1500m crawl
20’ 00″
20’00″
Heren
Dames
50m schoolslag
38″ 00
40″ 00
100m schoolslag
1’ 22″
1’ 25″
200m schoolslag
3’ 00″
3’ 05″
Heren
Dames
50m rugslag
36″ 00
38″ 00
100m rugslag
1’ 15″
1’ 18″
200m rugslag
2’ 45″
2’ 50″
Heren
Dames
50m vlinderslag
33″ 00
35″ 00
100m vlinderslag
1’ 12″
1’ 15″
200m vlinderslag
2’ 45″
2’ 50″
Heren
Dames
100m wisselslag
1" 15
1" 18
200m wisselslag
2’ 40″
2’ 45″
400m wisselslag
5’ 50″
6’ 00″
.avif)
Groep A
€450/jaar
Trainingsschema
Maandag
17u30 – 19u00
Dinsdag
17u30 – 19u30
Woensdag
12u30 – 14u00
Donderdag
17u30 – 19u30
Vrijdag
17u30 – 19u30
Zaterdag
18u00 – 20u00
Voorwaarden
Verplichte deelname competitiewedstrijden
Aanwezigheid op alle trainingen
Krachtraining
Deelname aan zomerstage
Limiettijden
Te behalen: 8 tijden – 1 lange afstand (400/800/1500) verplicht
Heren
Dames
50m crawl
27" 50
29″ 50
100m crawl
1’ 00″
1’ 04″
200m crawl
2’ 15″
2’ 20″
400m crawl
4’ 40″
4’ 50″
800/1500m crawl
18’ 25″
18’ 25″
Heren
Dames
50m schoolslag
35″ 00
38″ 00
100m schoolslag
1’ 16″
1’ 20″
200m schoolslag
2’ 44″
2’ 55″
Heren
Dames
50m rugslag
31″ 50
35″ 00
100m rugslag
1’ 08″
1’ 12″
200m rugslag
2’ 27″
2’ 32″
Heren
Dames
50m vlinderslag
30″ 50
33″ 00
100m vlinderslag
1’ 06″
1’ 10″
200m vlinderslag
2’ 25″
2’ 32″
Heren
Dames
100m wisselslag
1’ 10″
1’ 14″
200m wisselslag
2’ 26″
2’ 32″
400m wisselslag
5’ 20″
5’ 35″
Recreanten
€255/jaar
€175/jaar (studenten op kot - enkel zaterdag zwemmen en in kerst en paasvakantie)
Ervaren en gedreven
Onze trainers
Sam Beyens
Verantwoordelijke F en Pré-competitie
Joren Moors
Verantwoordelijke D en E
Sjobbe Luyten
Verantwoordelijke A, B en C
Yelth Verheyden
Trainer
Philippe Boets
Trainer
Fien Cuyvers
Trainer
Sarah Geenen
Trainer
Dirk De Laet
Hoofd Trainer
Consumpties
Beloning voor de zwemmers
Verbeter je tijd
Elke keer dat je je persoonlijk record verbreekt, worden je tijden zorgvuldig bijgehouden.
Verdien punten*
Voor elke verbetering van je tijd krijg je punten, waarbij één punt gelijkstaat aan één consumptie.
Verzilver je punten
Twee keer per zwemjaar worden je verzamelde punten omgezet in cadeaubonnen.
Ontvang cadeaubons
Bij 5 punten krijg je een cadeaubon, die je ontvangt tijdens de Grote Prijs BBQ of het Kerstfeest.
Voorbeeld
*Indien een zwemmer beslist om tijdens het zwemjaar te stoppen met zwemmen, dan vervallen zijn punten.
Op 21 juni heeft...
- Zwemmer A = 5 punten
- Zwemmer B = 19 punten
- Zwemmer C = 3 punten
Op 22 juni tijdens de BBQ van de Grote Prijs...
- Zwemmer A: krijgt een cadeaubon van 5 euro
- Zwemmer B: krijgt een cadeaubon van 15 euro + hij/zij neemt 4 punten mee naar de volgende omzetting (kerstfeest)
- Zwemmer C: krijgt nog geen cadeaubon en neemt zijn 3 punten mee naar de volgende omzetting. (kerstfeest)
Inschrijven
Sluit je aan bij Mozka
Klaar om een duik te nemen in de wereld van zwemmen bij MOZKA? Of je nu je eerste zwemslagen wilt maken, je competitieve vaardigheden wilt aanscherpen, of gewoon fit wilt blijven, wij hebben het perfecte programma voor jou. Meld je vandaag nog aan en ontdek zelf waarom zoveel zwemmers bij ons hun passie vinden.
Ondersteund door onze sponsors
.png)
.png)
©2024 Mozka - Alle rechten voorbehouden